11 августа 1999 года

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

I have come to realise

That only a serene mind

Is a true God-necessity.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Я осознал,

Что только безмятежный ум

Является истинной Божественной необходимостью.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 09 мин. Перед тем, как одновременно приподнять две гантели по 270 фунтов каждая (всего 540 фунтов) 3 раза

From:Шри Чинмой,Мои утренние молитвы души и тела, часть 8, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2000
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/mp_8