3 августа 1999 года (V)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

O my mind, vital and body,

Please join my heart

In serving

The life of humanity.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

О, мои ум, витал и тело,

Пожалуйста, присоединитесь к моему сердцу

В служении

Жизни человечества.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

1 час 42 мин. Перед тем, как одновременно приподнять две гантели по160 фунтов каждая, а затем гантель в 200 фунтов каждой рукой по отдельности с помощью тренажёра из положения сидя

From:Шри Чинмой,Мои утренние молитвы души и тела, часть 8, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2000
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/mp_8