3 августа 1999 года (IV)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

I know, I know, I know

That nothing can be as pure,

As beautiful, as powerful

And as fruitful

As my heart’s aspiration-tears.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Я знаю, я знаю, я знаю,

Что не может быть ничего такого же чистого,

Такого же прекрасного, такого же сильного

И такого же плодотворного,

Как слёзы моего устремлённого сердца.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

1 час 32 мин. Перед тем, как приподнять 400 фунтов одной рукой 109 раз (54 раза правой, 55 раз левой)

From:Шри Чинмой,Мои утренние молитвы души и тела, часть 8, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2000
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/mp_8