21 июня 1999 года

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

The dark bitterness of the mind

Has to be conquered by

The bright sweetness of the heart.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Мрачную горечь ума

Нужно преодолевать

Светлой нежностью сердца.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

21 июня 1999 года, 9 часов 17 минут. Перед тем, как приподнять две гантели одновременно с помощью тренажёра из положения сидя

From:Шри Чинмой,Мои утренние молитвы души и тела, часть 6, Центр Шри Чинмоя, Москва, 1999
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/mp_6