19 мая 1999 года (IV)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

My gratitude-heart has nothing to do

With fleeting time.

My gratitude-heart has everything to do

With Eternity.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

У моего сердца благодарности нет ничего общего

С быстротечным временем.

Моё сердце благодарности

Целиком и полностью связано

С Вечностью.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

6 часов 39 минут. Перед тем, как одновременно приподнять две гантели, по 160 фунтов каждая, и затем гантель в 190 фунтов каждой рукой по отдельности с помощью тренажёра из положения сидя

From:Шри Чинмой,Мои утренние молитвы души и тела, часть 5, Центр Шри Чинмоя Москва, 1999
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/mp_5