12 мая 1999 года (II)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Please, please, kick my mind

As hard as possible

So that I can receive from You

The humility-virtue.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Пожалуйста, пожалуйста, бей мой ум

Как можно сильнее,

Чтобы я смог получить от Тебя

Добродетель смирения.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

6 часов 40 минут. Перед тем, как одновременно приподнять две гантели, по 210 фунтов каждая, и затем гантель в 240 фунтов каждой рукой по отдельности с подставки, закреплённой на уровне головы, из положения стоя

From:Шри Чинмой,Мои утренние молитвы души и тела, часть 5, Центр Шри Чинмоя Москва, 1999
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/mp_5