23 июня 2000 года (I)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Every morning I must quicken

My aspiration-heart

And stretch out

My aspiration-hands.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Каждое утро я должен ускорять темп

Своего сердца-устремления

И давать работу

Своим рукам-устремлению.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

12 час. 10 мин. Перед тем как приподнять с подставки одновременно две гантели общим весом в 430 фунтов из положения сидя

From:Шри Чинмой,Мои утренние молитвы души и тела, часть 14, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2003
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/mp_14