Вопрос: Тогда что вы можете сказать о медитации на основание позвоночника и попытке поднять Кундалини оттуда? Это также небезопасно?

Шри Чинмой: Люди очень часто совершают ошибку. Они пытаются поднять Кундалини традиционным способом, начиная с основания позвоночника, но их витал остается нечистым. Тогда у них появляется множество витальных проблем. Они говорят: «Ох, до этой йоги я был куда лучше. Я был очень чистым, но теперь вся моя чистота исчезла».

From:Шри Чинмой,Кундалини: Сила-Мать, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2002
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/kmp