Вопрос: Как увеличить искренность, чистоту и смирение?

Шри Чинмой: У вас три проблемы? Люди изнемогают и от одной проблемы, а у вас целых три!

Ваш вопрос — как увеличить искренность, чистоту и смирение. Начнем с искренности. Представьте себе ребенка, которому два-три годика. Этот ребенок

еще не начал лгать. Он начнет лгать, когда у него разовьется ум. Подумайте о маленьком ребенке и представьте, что вы стали этим ребенком. Хороший

ребенок по природе не может лгать. Что бы он ни делал, он говорит правду. Так что, если вы хотите больше искренности, представляйте себе ребенка.

Далее идет смирение. Если вы хотите увеличить смирение, думайте о дереве. Дерево вырастает таким большим, но оно начинается смиренно, с крошечного

семечка. Крошечное семечко должно быть смиренным, ведь оно так мало. Затем постепенно, постепенно оно превращается в огромный баньян. Таково

смирение. Нужно чувствовать, что вы начинаете почти с нуля. Подумайте о своем начале, и вы станете смиренным.

Я родом из индийской деревушки. Когда я вспоминаю об индийской деревне, которая так мала, что меньше не бывает, само собой приходит смирение. Сейчас

я стал широко известен! На наш путь пришли тысячи учеников. Но стоит мне вспомнить о своем происхождении, о своей маленькой родной деревушке под

названием Шакпура, в мгновение ока приходит смирение. Всегда помните о своем скромном истоке. И чем успешнее мы становимся, тем смиреннее нужно быть.

Посмотрите на дерево. Когда на нем нет цветов и плодов, оно стоит прямо и поднимается высоко. Но когда оно приносит плоды и цветы, оно склоняется. У

дерева мы учимся тому, что чем выше и значительнее мы становимся, тем смиреннее надо быть. Нужно склоняться, как дерево. Когда мы делаем что-то

хорошее, надо не гордость испытывать, а думать о своих истоках. Из семечка мы превращаемся в баньян. Из капли постепенно, постепенно мы можем стать

океаном. Мальчик из маленькой деревни Шакпура сейчас известен практически по всему миру. Вспоминая о своих истоках, я испытываю огромную радость. Из

этого маленького семени я вырос в большой баньян.

Потом идет чистота. Чтобы увеличить чистоту, можно положить руку, правую или левую, себе на голову и повторять «чистота». Очень быстро повторяйте

«чистота, чистота, чистота, чистота, чистота, чистота». Тогда вы почувствуете, что все ваше существо, все ваше тело с ног до головы — сплошь

чистота, чистота, чистота. Начните с прикосновения к голове, к своему уму, потому что ум — это нечистота. Обычно я говорю, что надо повторять

медленно и одухотворенно, но в определенное время это нужно делать очень быстро. Например, если вы сердитесь, нужно как можно быстрее молиться Богу:

«покой, покой, покой, покой». Можно это делать в ритме марша: «Левой, правой, левой, правой, левой, правой». Или во время повторения можно выполнять

бег на месте, если приходит гнев или нечистота.

From:Шри Чинмой,Дверь моего сердца всегда распахнута настежь, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2013
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/hdw