Вопрос: Какая мантра эффективнее всего для бегуна?

Шри Чинмой: Самая эффективная мантра для каждого бегуна — Имя Бога. Есть два способа повторять Имя Бога: если вы, даже во время марафона,

почувствуете вдохновение повторять Имя Бога как можно быстрее, делайте это. С другой стороны, если к вам придет вдохновение делать глубокие вдохи и

очень медленно и спокойно повторять Имя Бога, то это тоже очень эффективно.

From:Шри Чинмой,Беседы с Шри Чинмоем, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2013
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/csc