целый день трудишься в поте лица, зарабатывая себе на жизнь. Эта работа тяжелым бременем давит на ум.
Даже если ты просто взглянешь на какого-нибудь человека — не обязательно с твоей работы, — это может на тебя плохо повлиять. Ты выходишь на улицу и
видишь прохожего, у которого множество проблем. Ты с ним не говоришь, но его проблемы проникают в тебя, и ты не знаешь, почему в уме вдруг возниклатакая тяжесть, тяжесть, тяжесть. А тяжесть пришла от человека, которого ты видел всего одну секунду. Потом требуется время, так много времени, чтобы
снять с себя это бремя. Ты знать не знаешь, что именно в тебя проникло, но ощущаешь что-то тяжелое — очень, очень тяжкий груз. Ты простобессознательно взглянул на человека, не собираясь его рассматривать, а на тебя нападают, нападают.
Юмор снимает эту тяжесть ума. И через несколько минут — пятнадцать или двадцать — наступает момент, когда ты чувствуешь, что ум стал легким, ум стал
серьезным и искренним, ум ищет, а не сомневается. Нужно знать, когда ум ищет истину, а когда сомневается в твоей духовности, сомневается в ком-то или делает что-то еще нехорошее. Когда приходит время и ты чувствуешь, что ум ищет свет, истину, значит, ты готов медитировать.From:Шри Чинмой,За пределами предпочтений, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2013
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/bld