Вопрос: Почему в один день медитация бывает совершенно спонтанной, а в другой нет?

Шри Чинмой: В медитации нужна практика. Чтобы медитация стала спонтанной, нужно упражняться. Почему в один день вам хочется есть, а в другой нет? Если вы усердно

потрудитесь на внешнем плане, то вы непременно проголодаетесь. Если вы на физическом плане совершите многомильную пробежку, вы обязательно проголодаетесь. Точно так

же, усердно потрудившись на внутреннем плане, вы будете вознаграждены восприимчивостью. Если на внутреннем плане вы будете одухотворенно и преданно взывать, вы

сможете вызвать восприимчивость, а внутри восприимчивости ощутите благодарность. Как только вы почувствуете благодарность, ваша медитация обязательно станет

спонтанной. Так что почувствовать голод можно разными способами. Но высшая причина внутреннего голода, подлинный источник вашего внутреннего зова — это Бог и ничто иное.

From:Шри Чинмой,Устремление и Час Бога, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2007
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/agh