Франко Коломбо: Существуют ли йогические упражнения на растяжку, улучшающие проводимость нервов или нервное обеспечение мускулов?

Шри Чинмой: Да, есть несколько индийских асан, которые могут дать нервам свежий источник энергии, и, до некоторой степени, мускульная сила может

быть увеличена благодаря этим упражнениям. Если человек интересуется этим, он может обратиться к специалистам по хатха-йоге, которые могут

продемонстрировать и обучить этим конкретным упражнениям.

From:Шри Чинмой,Тело-устремление, душа-просветление, части 1 и 2, Центр Шри Чинмоя, Москва, 1999
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/abi