Может ли грубый план дать что-либо тонкому плану? То есть, может ли душа стать сильнее, правильно используя тело — с помощью физических упражнений, рационального питания и так далее?

Конечно. Грубый план может и должен помогать тонкому. Тело — это грубое физическое, но, находясь в здоровом и совершенном состоянии, оно значительно помогает уму и тонкому существованию. Конечно, нельзя сделать душу сильнее просто с помощью большой физической нагрузки или рационального питания. Но если тело, то есть физическое сознание, устремляется, чтобы влиться в Свет души, и старается осуществить Божественное в самом физическом, то прогресс души становится проще, быстрее и приносит большее осуществление.

From: Шри Чинмой, Йога и духовная жизнь: путешествие души Индии - , Центр Шри Чинмоя, Москва, 2013
Sourced from http://ru.srichinmoylibrary.com/ysl-101-ru