Часть I: Азы медитации

Вопрос: Гуру, вы упоминаете о медитации. Что это значит – медитировать?

Шри Чинмой: Медитация имеет много значений для разных людей. Каждый человек изучает секрет искусства медитации по-своему. Что касается нас, то,

когда мы медитируем, мы освобождаем свой ум и затем наполняем его божественным содержанием. Мы, так сказать, выбрасываем все свои небожественные,

злые и бесплодные мысли и наполняем ум божественными, просветляющими мыслями, дающими нам возможность исполнить свое предназначение.

From:Шри Чинмой,Опыты высших миров, Центр Шри Чинмоя, Москва, 1995
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/ehw