Часть I. Вопросы и ответы

Ответы на следующие вопросы бегунов мирового класса, которые Шри Чинмой дал в 1982 и 1983 годах, ежемесячно публиковались в колонке комментатора в рубрике «Беги и достигай».

Грег Мейер: Почему я получаю больше удовлетворения от тренировок, чем от соревнований?

Шри Чинмой: Вы получаете больше удовлетворения от тренировок, чем от соревнований, потому что, тренируясь, вы испытываете больше единства со своей внутренней жизнью, которая воплощает бесконечное удовлетворение. Когда вы участвуете в забеге, вы соревнуетесь с другими, потому что хотите их обогнать. Дух состязательности, возникающий на соревнованиях, зачастую становится жертвой волнений, тревог, сомнений, колебаний и отчаяния. Когда же вы просто тренируетесь, вы делаете это перед самыми близкими членами своей семьи — перед телом, виталом, умом, сердцем и душой. И в самом деле, эти близкие члены вашего собственного существа тренируются и соревнуются с вами, в вас и для вас. Это полностью семейное мероприятие.

Во время тренировок вы осознанно работаете над тем, чтобы превзойти свои возможности. В это время вы слушаете послание вечно превосходящего себя Запредельного, и это послание само по себе является полным удовлетворением. Но когда вы соревнуетесь с другими, вы больше озабочены победой, чем самопреодолением. Естественно, в это время в ваше сердце и в ум легко проникают колебания, беспокойства и сомнение, и вы не испытываете и не можете испытывать удовлетворения.

Но когда вы тренируетесь, вы и ваше устремление, вы и ваше посвящение, вы и ваше горячее желание расширить свои возможности работают вместе ради вашего прогресса и совершенствования. А от прогресса и совершенствования вы непременно будете получать постоянное удовлетворение.

Побеждая других, мы можем ощутить кратковременное удовлетворение из-за чувства разобщённости в уме. Например, ваше первенство на марафоне в Бостоне, несомненно, принесло вам огромное удовлетворение. Но во время своих тренировок вы, наверное, много раз испытывали более просветляющее и более осуществляющее удовлетворение, ибо тренировка несёт послание единства и самопреодоления, тогда как соревнование несёт послание разделения и превосходства.

/Грег Мейер установил рекорд Америки в беге на 15 км, 10 миль и 20 км. Его самым выдающимся достижением явилась победа в Бостонском марафоне в 1983 году с результатом 2:09:00 — на тот момент третий результат за всю долгую историю забегов на эту дистанцию./